Letná dovolenka Grécko - Rhodos

Ilustračný obrázok

23.- 30.6.2017  cena: 516,72 € (bez dopravy na letisko do BA)

30.6. - 7.7.2017 cena: 520,72 € (bez dopravy na letisko do BA)

miesto: hotel Virginia ***

strava: all inclussive

doprava: letecká

poloha: od hlavného mesta Rhodos 5 km.

pláž: piesková 150 m

letisko: 15 min

pozvoľný vstup do mora

PRIHLÁSIŤ do 15.1.2017, záloha: 100€

alebo

23. - 30.6. 2017 cena: 570,72 € (bez dopravy na letisko do BA)


Jemná jóga pre seniorov v Banskej Bystrici

Ilustračný obrázok

JEMNÁ  JOGA s Vandou

 

Byť aktívny a cítiť sa fit a sviežo aj v seniorskom veku. 

 Ale nie je to len tak, treba sa svojmu telu a psychickej kondícii venovať. 
Aj práve preto sme v novembri cvičili  Jemnú jógu v Komunitnom centre Fončorda. 

 

Táto " Jemná JOGA "  pre moje telo a psychické uvoľnenie mi veľmi pomohla uvedomiť si podstatu svojho vnútra , rešpektovať svoje telo a dych koordinovať s daným cvičením .


projekt Divadlo u Zichyho – seniori hrajú divadlo

Ilustračný obrázok

Jednou z aktivít, ktorú robíme v rámci AkSen Bratislava je menší divadelný projekt, budeme radi, ak nás podporíte, tým, že nám dáte hlas - v priloženom linku, aby sme mohli získať grant na jeho podporu.

Ďakujem všetkým za zahlasovanie a zdieľanie.
A tešíme sa na divadelné predstavenie.


ZBORNÍK PREDNÁŠOK z konferencie o Alzheimerovej chorobe

Ilustračný obrázok

Dávame Vám k dispozícii ZBORNIK PREDNÁŠOK

z konferencie 

Spoločne proti Alzheimerovej chorobe, 

2. ročník  medzinárodnej konferencie, ktorý sa uskutočnil v dňoch 5. – 6. novembra 2015

v Kongresovom centre Slovenských liečebných kúpeľov v Piešťanoch.

Vyhodnotenie konferencie:


Hiadeľ a túra po náučnom chodníku do Lučatína. AkSen BB

Ilustračný obrázok

Turistická túra č.2  HIADEL-LUČATÍN

 18.01.2017

 

Tento rok je zima, ako sa patrí.

Nepozerala som na teplomer, ale je isto pod - 15 stupňov.

Našťastie je zraz o 9,30, to už slniečko vykukovalo spoza vrchov.

Dnešný cieľ je Hiadeľ a túra po náučnom chodníku do Lučatína.

Trasy v tejto zime nie sú dlhé, aby sme na po ceste nezamrzli. Vrzgavý sniežik, mrázik, ale i slniečko vylákalo 10 báb na túru.


Beseda o bylinkách a ich používaní

Ilustračný obrázok

Beseda o bylinkách 9.11.2016 v KCF Banská Bystrica

Dr.Gabajová Edita  ,autorka projektu z Participatívneho rozpočtu " Bylinková záhradka" v Komunitnom centre Fončorda, ktorej realizáciu  a starostlivosť o rastlinky zabezpečili mnohí dobrovoĺníci  pod vedením Diany a Silvie, manažérkami KCF  .