Vzdelávanie

  • Autor: AkSen o.z.

TRÉNUJME SI MOZOG

Ilustračný obrázok

Poďte s nami trénovať svoj mozog. 

Začneme rozcvičkou mozgu a potom vylúštime úlohy z 1-ho pracovného listu.

ROZCVIČKA MOZGU:

1. Pohodlne sa usaďte a predstavte si miesto, kde by ste práve teraz chceli byť. Vydržte na tomto miesto aspoň 1-2 minúty. Pomaly dýchajte a svoje telo držte pokojné. Zatvorte si pritom oči. Môžete si k tomu pustiť aj svoju obľúbenú hudbu.

2. Keď skončí hudba, ostaňte v tichu. A započúvajte sa doňho, či v ňom vibrujú nejaké zvuky. (práčka, auto, reč ľudí,...) skúste spočítať, koľko druhov zvukov počujete.

3. Položte si ruku na stôl alebo na nohu a začnite poklepávať prstami. Začnite palcom, potom ukazovák, prostredník, prsteník, malíček a tou istou cestou naspäť. Urobte tak 3 krát s každou rukou osobitne. Môžete aj spolu oboma rukami naraz. Ak sa Vám to podarí spolu 3 krát, je to super.

4. Vyskúšajte si odpočítavať od čísla 100 po desiatkach, čiže 100, 90, atď. až do nuly. Ak Vám to ide, odpočítavajte od čísla 100 číslo 7 až do nuly.

5. Spomeňte si na príbeh z detstva, čo sa Vám napr. stalo napr. v škole a hľadajte kto tam s Vami bol čo mal oblečené, ako vyzeralo to miesto.

6. Tak a teraz sa uštipnite do ruky. Tak aby ste to pocítili a spravte veľké rázne vyfúknutie vzduchu - úf.

Rozcvičku máme za sebou, Váš mozog je pripravený, ideme riešiť úlohy Ak treba postavte sa, ponaťahujte, prípadne si ešte na chvíľku otvorte okno a nadýchajte sa čerstvého vzduchu.

PRACOVNÝ LIST č. 1. ktorý pripravila Katka Kužlíková, má tieto úlohy:

Prešmyčky

Rozlúštite nasledujúce prešmyčky (slová, v ktorých boli prehodené písmená) podľa zadania:

 

Menej známe druhy zeleniny:

bicleroko                                                                 kretoa

filenek                                                                      čakakan

utkeca                                                                      čiratko

zanótip                                                                    kažábaln

 

Menej známe druhy ovocia:

satjo                                                                         wkii

apjápa                                                                      pelmoo

vákodao                                                                  brabraoer

mitleka                                                                     čili

 

Dopravné prostriedky:

brulejsot                                                                  petchalecin

vlankoa                                                                    sena

ónimak                                                                    lkotokraj

tuabosu                                                                   dákdova

terkajt                                                                      krotrat

 

Nech Vaše telo ostáva zdravé a Vaša myseľ svieža.

Váš tím AkSen!

 

Pozn:

Pracovný list máte aj v prílohe

Zdroj rozvičky:

https://zdravie.pravda.sk/zdrava-dusa/clanok/26711-ako-jednoducho-a-ucinne-trenovat-mozog/