Žijeme trikrát dlhšie ako naši predkovia v stredoveku. Ako sa s tým vyrovnať?

Na začiatku 10. storočia sa bežný Európan dožíval v priemere 25 rokov. Potom prišla agrárna revolúcia a tá svojimi výdobytkami predĺžila priemerný ľudský vek na 30 - 35 rokov. V päťdesiatych rokoch 20. storočia sa ľudia, ktorí prežili dve svetové vojny a ekonomickú krízu tridsiatych rokov, dožívali priemerne 65 rokov a v tomto veku trpeli mnohými závažnými chorobami.

Štatistiky uvádzajú, že v roku 1975 bol priemerný vek Európanov 70 rokov a dnes nie je vôbec výnimočné, že sa ľudia vo vyspelých krajinách dožívajú 80 až 90 rokov. Vedci tvrdia, že človek má prirodzené predpoklady dožiť sa až 120 rokov.

Byť mladý duchom nestačí, máme aj telesnú schránku

Hovorí sa, že vek je iba číslo a že človek je taký starý, ako sa cíti. Tomuto pocitu však treba napomôcť. Napriek maximálnemu úsiliu, sa prvé príznaky starnutia začínajú prejavovať už po tridsiatke, po päťdesiatke sa začína spomaľovať metabolizmus. Približne medzi tridsiatkou a päťdesiatkou si začíname uvedomovať a vnímať, že sa niečo deje. Cítime sa viac unavení, strácame koncentráciu a pozornosť, strácame energiu, a postupne si uvedomujeme, že ani pamäť nám už neslúži ako kedysi. 

V modernej dobe môžeme byť vitálni dlhšie, môžeme sa dlhšie venovať svojim záľubám, ale zároveň nás ohrozuje aj viac stresu. Ten prináša únavu, čo je opak činorodosti. Chronicky unaveného človeka určite nenapadne, že by mal liezť na Lomnický štít alebo prejsť na bicykli sto kilometrov.

Čo s tým? Telo je veľmi komplikovaný organizmus a treba mu dať to, čo potrebuje.

Lenže ako zistíme, čo si pýta?

Keď sme dehydrovaní, cítime smäd. Avšak na signalizáciu nedostatku vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktoré potlačia únavu a naštartujú vitalitu, nemáme žiadne receptory.

Na tieto príznaky však netreba čakať, treba im predchádzať.

Zázračný ženšen a ochrana pred stresom

V Oriente poznajú niektoré veci naozaj veľmi dobre. Napríklad aj to, že koreň ženšenu má až zázračné účinky na zmiernenie vyčerpania po ťažkej chorobe alebo udržanie vitality v starobe. Ženšen je účinný v prevencii mnohých ochorení, ktoré sú dôsledkom chronického stresu. Existujú dôkazy, že ženšen dokáže normalizovať krvný tlak pri strese, či už jeho pokles alebo vzostup. Pomáha tiež dynamicky meniť aktivitu metabolizmu a reguluje imunitnú odpoveď organizmu v závislosti od jeho potrieb. Mnohé výskumy potvrdili, že ženšen má priaznivý vplyv na civilizačné srdcovo cievne ochorenia a znižuje tiež celkový cholesterol.

V Číne sa ženšen právom považuje za životné tonikum, schopné regenerovať životnú energiu, ktorá dlhodobým stresom, chronickým ochorením a starnutím tela slabne. Používa sa dodnes v liečbe niektorých ochorení, napríklad chrípky, prechladnutia, bronchitídy, astmy, tuberkulózy, lepry, reumatizmu a rôznych poruchách dýchania. Je aj účinný antioxidant.

Existuje niekoľko odrôd ženšena, ktoré sa líšia obsahom účinných látok. Účinnosť sa navyše líši v závislosti od veku koreňa a od typu extrakcie. Čím je koreň starší, tým má vyššiu farmaceutickú hodnotu, nakoľko obsahuje viac účinných substancií. Pestovanie ženšenu je veľmi drahá záležitosť, pretože rastlina vyžaduje pre optimálny rast úrodnú pôdu a neustály tieň s dostatočnou vlhkosťou pôdy.

Výťažky z koreňa sa líšia svojou kvalitou. Práve vysokokvalitný výťažok zo ženšenu, Panax Ginseng G115, je základnou účinnou látkou švajčiarskeho prípravku Pharmaton® Geriavit. Nie však jedinou súčasťou. Tento prípravok obsahuje aj vyváženú kombináciu vitamínov, minerálov a stopových prvkov.

Cesta k vitalite

Názov tohto prípravku môže evokovať, že Pharmaton® Geriavit je určený hlavne pre seniorov. Nie je to však pravda. Stres, vyčerpanosť, oslabenie imunitného systému nás trápia stále viac už v mladšom veku. A preto, ak si chceme udržať vitalitu, ak chceme mať dobrý životný pocit a chceme byť aktívni do vysokého veku, je pravidelné užívanie vitamínov, minerálov a iných stopových prvkov, ktoré sú pre organizmus potrebné, veľmi dôležité.  

Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa, prípadne sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Pharmaton®Geriavit je liek na vnútorné použitie. Boehringer Ingelheim RCV GmbH & Co KG, Prievozská 2/A, 821 09 Bratislava.